大暑（たいしょ）とは「夏の暑さが本格的になる頃」という意味で、本年は7月22日（木）〜8月6日（金）だそうです。
梅雨が明けたとたんに訪れる、この体温より高い気温………(~_~;)
毎年のことですが、わずか5ヶ月前には肌着にヒートテック、上着、厚手のアウターにストール巻いて手袋してたことが信じられない暑さです

四季を身をもって感じられる国に生まれたのはとても幸せなことですが、熱中症には警戒しなければいけません
いまや夏の風物詩ともなっている熱中症の話題ですが、最近15年で特に増えたと思います

地球温暖化が影響しているのか？クーラーに慣れ親しんだ結果、人々の暑さへの耐性が無くなってきたのか？

水分摂らずに黙々と練習に打ち込む姿が美徳とされてた過去
学生時代、クラブ活動で「水飲むな！」と監督や先輩に怒鳴られてたスポ根時代とは違い、現在はできるだけ早く水分補給して熱中症予防を！の時代です

健康にこの夏を楽しみましょう